Browsing Tag: prebavne težave

Prebavne težave in kamilični čaj


Pred nekaj časom, so se mi začele pojavljati prebavne težave. No, saj še sama točno ne vem, enostavno me je začelo boleti okoli pasa in trebuh. Vedela sem, da ne bom prav nič naredila, če grem do zdravnika in da je najboljše, da se pozdravim sama. To so bile čudne bolečine, takšne, da jih včasih nisem znal niti opisati, ko me je fant vprašal, kako se počutim.

Začela sem razmišljati, kako naj si pomagam sama. Nisem hotela jesti tablet, hotela sem si pomagati na naravni način. Tako sem se opazovala in videla, da nastopijo težave predvsem takrat, ko jem sladko in ko se preveč najem. Tako sem si začela zvečer in zjutraj kuhati kamilični čas. Niti nisem veliko premišljevala o tem. Kasneje pa sem videla, kako zelo mi kamilični čas pomaga. Sedaj ga že nekaj časa pijem vsako jutro in vsak večer, to je postal moj ritual in lahko rečem, da so bolečine veliko manjše. 

Pridejo dnevi, ko pojem veliko sladkega, takrat že pričakujem, da me bo bolel trebuh, ampak ni tako hudo, kot je bilo včasih. Meni kamilični čaj resnično pomaga. Premišljevala sem že, da bi si lahko sama posadila kamilice in imela domač čas. Vendar se mi po resnici povedano ne ljubi. Tako raje v trgovini kupim domači kamilični čaj in si kuham tega. 

Včasih si zaželim tudi kateri drugi čaj, a vedno na koncu nazaj pristanem na kamiličnem, tako zelo mi je všeč že sam okusi in enostavno mi odgovarja.